糖尿病血糖値正常値

糖尿病血糖値正常値

GI値とは、食材にの血糖値の上昇の度合を示したものです。進むと、眠気や脱力感、倦怠感目のかすみなどの症状が現れます。

食材同様、お茶も苦味等がある為、好き嫌いがあると考えます。

食事の内容も重要です。

ポリフェノールを取っているからと言って、高血糖などの症状が改善されるわけではありません。勝手な自己判断を信じるのではなく、再検査を受けて改善のお墨付きを医師からシッカリもらって来る事が必要です。良いことでも有ります。こうなってしまうと、常に血糖値が高い状態が続き、自分の力では血糖値を下げる事が出来なくなってしまいます。

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